Alat Test Gula Darah

Bagi penderita Diabetes sekarang sudah banyak di jual alat Test Gula Darah yang portable jadi kita bisa mengontol Gula darah kita setiap saat tanpa harus datang ke dokter, alat ini penting sekali untuk memonitor gula darah sehingga akan menghindari penderita diabetes dari kondisi yang membahayakan.
Labels:
Manfaat Asuransi Kesehatan :

1. Mengurangi biaya bila kita mendapat perawatan di rumah sakit. kita jadi tenang waktu dirawat karena biaya sudah di tanggung pihak Asuransi.

2.Manfaat yang diperoleh lebih besar dari jumlah uang yang kita keluarkan, karena ditanggung bersama.

3.Melatih berhemat dalam penggunaan uang dan punya perencanaan masa depan yang lebih baik
Tips mencegah penyakit Kanker

1.Makan banyak sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian seperti tempe, tahu dan makanan yang banyak mengandung serat.

2.Hindari berat badan berlebihan atau kegemukan. Timbanglah berat badan 1 kali seminggu. Penelitian menunjukkan, akibat kegemukan akan menjadi sumber berbagai penyakit.

3.Kurangi terlalu banyak makanan gorengan dan juga yang mengandung protein dan lemak tinggi serta jeroan.

4.Batasi makanan yang diolah dengan suhu tinggi dan lama atau dengan pengolahan tertentu yang dapat menimbulkan prokarsinogen seperti makanan yang diasinkan, diasap, dibakar sampai gosong.

5.Hati-hati dengan penggunaaan pemanis buatan, pewarna makanan yang berlebihan.

6.Makanan dijaga kebersihannya, biasakan mencuci bila makan buahan segar.

7.Tidak berlebihan mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol, kalau dapat dihindari.

8.Olahraga secara teratur disertai kesehatan mental dan rohani merupakan cara yang efective mencegah penyakit kanker